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[武术]太极拳推手入门 2VCD 主讲:黄康辉

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发表于 2015-11-10 23:29:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
[武术]太极拳推手入门 2VCD 主讲:黄康辉 0062Rh8wgw1exwaq2sd1yj30pb0b7421.jpg
【内容介绍】

太极拳推手是传统的竞技运动项目,也是太极拳运动的重要组成部分。经常练习不仅可以掌握太极拳的走架姿势和动作要领,而且对强身健体也有明显作用,因此深受广大群众的喜爱。
为了帮助初学者练习太极拳推手,本片着重介绍太极拳推手的基本手法、步法、身法、单练、对练及组合练习等内容。教学采用严谨、科学的方法,语言简洁明了,动作正确规范。是一部直观、形象的学练太极拳推手的实用教材。
本片由太极拳推手全国比赛冠军、北京体育大学黄康辉担任讲解示范。

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发表于 2015-11-11 06:47:21 | 显示全部楼层
找到好贴不容易,我顶你了,谢了
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发表于 2015-11-11 07:00:25 | 显示全部楼层
过来看看的
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发表于 2015-11-11 07:55:02 | 显示全部楼层
我抢、我抢、我抢沙发~
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发表于 2015-11-11 11:30:27 | 显示全部楼层
我是个凑数的。。。
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发表于 2015-11-11 13:02:00 | 显示全部楼层
有道理。。。
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发表于 2015-11-11 22:23:52 | 显示全部楼层
我是个凑数的。。。
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发表于 2015-11-12 17:47:18 | 显示全部楼层
很好~~
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发表于 2015-12-12 19:34:21 | 显示全部楼层
这个不错


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发表于 2016-3-28 14:49:59 | 显示全部楼层
太极拳推手入门 2VCD 主讲:黄康辉
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