admin 发表于 2021-12-26 10:06:10

3XHIT高强度健身减脂课程



HIIT是高强度间歇训练，是一种训练方式，主要目的减脂，增加糖代谢；XHIT是Youtube上面一个健身视频频道，由两个美女教练主持，内容广泛，涵盖各类有氧无氧训练。

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TQYS 发表于 2022-6-8 18:03:33

不错不错
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