业务团网

 找回密码
 立即注册
mito
查看: 556|回复: 7

运用练前热身

[复制链接]

7万

主题

559

回帖

24万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
240630
发表于 2022-5-19 08:56:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
071 运用练前热身
├─背部练前热身
│  ├┈讲解.mp4
│  └┈训练计划.png
├─蹲类练前热身
│  ├┈讲解.mp4
│  └┈训练计划.png
├─肱二头肌练前热身
│  ├┈讲解.mp4
│  └┈训练计划.png
├─肱三头肌练前热身
│  ├┈讲解.mp4
│  └┈训练计划.png
├─肩部练前热身
│  ├┈讲解.mp4
│  └┈训练计划.png
├─胸部练前热身
│  ├┈讲解.mp4
│  └┈训练计划.png
└─硬拉类练前热身
└─├┈训练计划.png
└─└┈训练讲解.mp4

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


回复

使用道具 举报

0

主题

70

回帖

218

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
218
发表于 2022-5-19 18:15:02 | 显示全部楼层
写的真的很不错
回复

使用道具 举报

 
在线客服
点击这里给我发消息
售前QQ号
460690391
售后QQ群
384045743
开通VIP

微信扫一扫

QQ|Archiver|手机版|业务团网 |桂公网安备 45022102000011号

GMT+8, 2024-11-24 13:29 , Processed in 0.214830 second(s), 41 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表