业务团网

 找回密码
 立即注册
mito
查看: 3386|回复: 2

24集MP4快乐速瘦Zumba尊巴舞燃脂轻松甩肉跳出性感散发自信魅力

[复制链接]

7万

主题

559

回帖

24万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
240630
发表于 2020-4-4 10:35:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

QQ图片20200404103439.png
课程目录

【彩蛋】拉伸.mp4
【彩蛋】热身.mp4
01 【带练版】热身激活:唤醒沉睡肌肉,加速瘦身能量.mp4
01 【精讲版】热身激活:唤醒沉睡肌肉,加速瘦身能量.mp4
02 【带练版】基础律动:感受舞步节奏,找回身体灵活度.mp4
02 【精讲版】基础律动:感受舞步节奏,找回身体灵活度.mp4
03 【带练版】平衡训练,调节四肢关节,增强韵律体验.mp4
03 【精讲版】平衡训练:调整四肢关节,增强韵律体验.mp4
04 【带练版】肩背雕刻:燃烧脂肪死角,瘦出美肩瘦背.mp4
04 【精讲版】肩背雕刻:燃烧脂肪死角,瘦出美肩薄背.mp4
05 【带练版】纤细手臂:消除下垂拜拜肉,紧致手臂线条.mp4
05 【精讲版】纤细手臂:消除下垂拜拜肉,紧致手臂线条.mp4
06 【精讲版】美胸正形:告别含胸外扩,舞出性感深V线.mp4
07 【带练版】蛮腰攻略:击退腰腹赘肉,精雕迷人马甲线.mp4
07 【精讲版】蛮腰攻略:击退腰腹赘肉,精雕迷人马甲线.mp4
08 【带练版】翘臀特训:提升臀围曲线,打造性感蜜桃臀.mp4
08 【精讲版】翘臀特训:提升臀围曲线,打造性感蜜桃臀.mp4
09 【带练版】瘦腿轰炸:甩掉象腿肌肉腿,练出细长直腿.mp4
09 【精讲版】瘦腿轰炸:甩掉象腿肌肉腿,练出细长直腿.mp4
10 【精讲版】上身塑形:修炼前tu后翘线条美.mp4
11 【带练版】下身甩脂:塑造笔直匀称超模腿.mp4
11 【精讲版】下身甩脂:塑造笔直匀称超模腿.mp4
12 初级全身挑战:冲击心率,燃烧全身能量.mp4
13 进阶全身挑战:提升耐力,燃爆全身脂肪.mp4


游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

回复

使用道具 举报

0

主题

2万

回帖

4万

积分

禁止访问

积分
41601
发表于 2020-5-3 19:05:30 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复

使用道具 举报

0

主题

2万

回帖

4万

积分

禁止访问

积分
41601
发表于 2021-5-7 08:53:28 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复

使用道具 举报

 
在线客服
点击这里给我发消息
售前QQ号
460690391
售后QQ群
384045743
开通VIP

微信扫一扫

QQ|Archiver|手机版|业务团网 |桂公网安备 45022102000011号

GMT+8, 2024-11-26 08:43 , Processed in 0.221288 second(s), 44 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表