业务团网

 找回密码
 立即注册
mito
查看: 571|回复: 6

司慕欣60个体式精讲

[复制链接]

7万

主题

559

回帖

24万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
240630
发表于 2021-10-31 09:48:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
760 司慕欣60个体式精讲
├┈01基础解剖知识.mp4
├┈02摩天式.mp4
├┈03蹲式系列.mp4
├┈04幻椅式.mp4
├┈05增延脊柱伸展式.mp4
├┈06鸵鸟式.mp4
├┈07双角式系列.mp4
├┈08双角式系列.mp4
├┈09直角式.mp4
├┈10战士一.mp4
├┈11战士三.mp4
├┈12花环式.mp4
├┈13舞蹈式.mp4
├┈14加强侧伸展式.mp4
├┈15树式系列.mp4
├┈16三角伸展式.mp4
├┈17战士二.mp4
├┈18侧脚伸展式.mp4
├┈19半月式.mp4
├┈20站立手拉大脚趾伸展式 一.mp4
├┈21站立手拉大脚趾伸展式二.mp4
├┈22站立半莲花前屈背部伸展式.mp4
├┈23腰扭转式.mp4
├┈24双脚扭转式.mp4
├┈25三角扭转式.mp4
├┈26侧角扭转式.mp4
├┈27半月扭转式.mp4
├┈28直角扭转式.mp4
├┈29双腿背部伸展式.mp4
├┈30单腿背部伸展式.mp4
├┈31束角式.mp4
├┈32坐角式.mp4
├┈33坐立头碰膝侧屈伸展式.mp4
├┈34拉弓式一二.mp4
├┈35坐立直角.mp4
├┈36船式系列.mp4
├┈37直立手抓脚伸展式.mp4
├┈38牛面式.mp4
├┈39转躯触趾式.mp4
├┈40脊柱扭转式系列.mp4
├┈41半英雄前屈背部伸展式.mp4
├┈42鸳鸯式.mp4
├┈43坐立瓣莲花前屈背部伸展式.mp4
├┈44莲花式系列.mp4
├┈45门栓式.mp4
├┈46鹤禅式.mp4
├┈47韦史奴史.mp4
├┈48仰卧手拉大脚趾伸展式一.mp4
├┈49罐头开启器和炮弹式.mp4
├┈50上伸腿式.mp4
├┈51仰卧手拉大脚趾伸展式二.mp4
├┈52滚动式.mp4
├┈53仰卧脊柱扭转式.mp4
├┈54卧扭转放松式.mp4
├┈55侧板式.mp4
├┈56侧支架式.mp4
├┈57敬礼式.mp4
├┈58放气式.mp4
├┈59蹬自行车式.mp4
└┈60腿画圈式.mp4
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


回复

使用道具 举报

0

主题

2万

回帖

4万

积分

禁止访问

积分
41601
发表于 2021-10-31 17:39:50 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复

使用道具 举报

 
在线客服
点击这里给我发消息
售前QQ号
460690391
售后QQ群
384045743
开通VIP

微信扫一扫

QQ|Archiver|手机版|业务团网 |桂公网安备 45022102000011号

GMT+8, 2024-11-25 18:19 , Processed in 0.249304 second(s), 41 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表