NSCA-CSCS

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├─CSCS2018官网最新题目
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├─cscsPPT
│  ├┈CHAPTER8运动准备和表现(上体）.pptx
│  ├┈Weir氧代谢训练.ppt
│  ├┈测定和评价.ppt
│  ├┈肌肉呼吸系统和心血管系统的结构和功能.ppt
│  ├┈抗阻训练计划设计.ppt
│  ├┈抗阻训练运动处方.ppt
│  ├┈生物力学原理.ppt
│  ├┈速度拓展和增强式（超等长）训练.ppt
│  ├┈体能训练的反应和适应.ppt
│  ├┈有氧训练和间歇训练计划.ppt
│  ├┈运动训练的生物能量学.ppt
│  ├┈运动营养的概念及应用.ppt
│  └┈自由重量力量训练和器械训练技术.ppt
├─cscs视频题
│  ├┈肱三头肌锻炼方法-拉力器绳索屈臂下拉265.f4v
│  ├┈平板杠铃卧推（中等握距）247页.f4v
│  ├┈双手锤式哑铃正弯举248页.f4v
│  └┈胸肌锻炼-平板哑铃卧推264页.f4v
├─NSCA-CSCS备考2000题
│  ├┈240道章节题目.pdf
│  ├┈435道基础题_训练计划与设计.pdf
│  ├┈435道基础题_运动技术.pdf
│  ├┈435道基础题_运动科学.pdf
│  ├┈435道基础题_运动营养学.pdf
│  ├┈ESTC书后习题修正.pdf
│  ├┈NSCA-CSCS体能概论.pdf
│  ├┈模拟1.pdf
│  ├┈模拟2.pdf
│  └┈模拟题3.pdf
└─思维导图
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